Kinh nghiệm & mẹo hay

Tổng hợp & sưa tầm các kinh nghiệm chế biến, bảo quản các sản phẩm trong dân gian, của những đầu bếp nổi tiếng

Vai trò của thực phẩm sạch đối với cơ thể

Vai trò của thực phẩm sạch đối với cơ thể

Con người cần thực phẩm để duy trì sự sống. Với hiện trạng thực phẩm bẩn đang tràn lan trên thị trường hiện nay thì việc làm thế nào để có những món ăn sạch là hết sức quan trọng, bạn phải tìm những địa chỉ uy tín để mua các loại thực phẩm, vừa là bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình...

Xem thêm
Thế nào là đủ đạm khi mang thai

Thế nào là đủ đạm khi mang thai

Việc kiểm soát lượng đạm thiết yếu cho các mẹ khi mang thai là điều vô cùng quan trong. Đạm trong thực phẩm vô cùng càn thiết cho quá trình hoạt động và phát triển của cơ thể. Đối với phụ nữ mang thai thì việc bổ sung đam lại càng quan trọng hơn. Thế nhưng việc tăng cường quá mức lượng đạm trong thự...

Xem thêm
Bổ sung protein cho mẹ với thực đơn đinh dưỡng từ thịt bò

Bổ sung protein cho mẹ với thực đơn đinh dưỡng từ thịt bò

Phụ nữ mạng thai trong thời gian cuối của thai kỳ có thể dùng nhiều những món vừa tăng cường dưỡng chất như thịt bò, cá chim trắng… Thịt bò là một loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và bổ sung chất sắt và protein cho bà bầu, giúp giảm các triệu chứng chóng mặt trong các giai đoạn thai kỳ. Đồng...

Xem thêm
Canh lá lốt thịt bò bài thốc dân gian cho sức khẻo bà bầu

Canh lá lốt thịt bò bài thuốc dân gian cho sức khẻo bà bầu

Chị em phụ nữ khi mang thai thường hay có cảm giác mệt mõi ớn lạnh trong người đầu nhưc gân xương một phàn là do sức khỏe suy yếu hoặc không bổ sung tốt lượng dưỡng chất protein cần thiết cho cơ thể. Nhưng lại không dám uống thuốc vì sức khỏe của thai nhi. Nếu các chị em đang mang thai có tình trạng...

Xem thêm
Thực phẩm tốt cho mẹ và những loại thực phẩm tối kị khi mang thai

Thực phẩm tốt cho mẹ và những loại thực phẩm tối kị khi mang thai

Dinh dương thời kì mạng thai khá quan trong. Việc không bổ sung đúng và đủ các chất dinh dưỡng cần thiết không chi khiến các mẹ thường xuyên mệt mỏi và không đảm bảo được sức khỏe suốt thời kì mang thai. Mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi và sự phát triển của trẻ sau này. Cùng tham khảo những th...

Xem thêm
Thực hư thực phẩm đông lạnh bị mất chất dinh dưỡng?

Thực hư thực phẩm đông lạnh bị mất chất dinh dưỡng?

Thực phẩm đông lạnh đã khá quen thuộc với các mẹ gần đây. Nhiều người vẫn lầm tưởng thực phẩm đông lạnh sẽ không giữ được các chất dinh dưỡng, tuy nhiên bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về thực phẩm đông lạnh nhé....

Xem thêm
Một củ gừng chữ ngũ bệnh

Một củ gừng chữa ngũ bệnh

Có thể bạn chưa biết: Một củ gừng vạn cách trị bệnh hiệu quả...

Xem thêm
Thịt bò - Sự lựa chọn số 1 của các chuyên gia thể hình

Thịt bò - Sự lựa chọn số 1 của các chuyên gia thể hình

Với những người tập thể hình, thịt bò là một trong những loại thực phẩm có hàm lượng protein cao giúp tăng cường cơ bắp và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nên lựa chọn thịt bò sạch để đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe....

Xem thêm

SẢN PHẨM BÁN CHẠY

Lựa chọn sản phẩm và chất lượng mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho gia đình bạn